Володар сну на 1 супермісяць — формула для легкого засинання, глибокого відпочинку та оновленої енергії зранку.
"Володар сну" — це науково розроблений комплекс для тих, хто хоче швидко засинати, спати глибоко й прокидатися без відчуття втоми. Поєднання магнію гліцинату, мелатоніну, 5-HTP, триптофану, вітаміну B6 та екстракту гриба рейші діє синергійно, підтримуючи природні біоритми, нервову систему та відновлювальні процеси організму.
🌙 Чому він працює: – Магній гліцинат — м’яко розслаблює м’язи, знижує нервову напругу, покращує глибокі фази сну – Мелатонін — синхронізує внутрішній годинник, скорочує час засинання, нормалізує циркадні ритми – 5-HTP і триптофан — амінокислоти-попередники серотоніну та мелатоніну, підтримують стабільний настрій і глибокий сон – Вітамін B6 — посилює перетворення триптофану на серотонін, сприяє емоційній стабільності – Рейші — адаптоген, який заспокоює нервову систему, знижує рівень кортизолу та підтримує імунітет у нічний час
💤 Основні ефекти: – Полегшує та прискорює засинання – Подовжує глибоку фазу сну (REM і NREM) – Зменшує нічні пробудження – Відновлює нервову систему під час сну – Знижує стрес і рівень кортизолу – Покращує настрій і когнітивну ясність вранці – Підтримує здоровий гормональний баланс сну – Працює без звикання і синдрому відміни
🔬 Підтверджено дослідженнями: – Magnesium, Sleep, and Health: a Systematic Review (2019) — роль магнію у покращенні якості та тривалості сну – Meta-analysis: Melatonin for the Treatment of Primary Sleep Disorders (2013) — дослідження впливу мелатоніну на циркадні ритми та сон – The Impact of 5-Hydroxytryptophan Supplementation on Sleep Quality (2023) — роль 5-HTP у синтезі серотоніну та покращенні сну – The Impact of Tryptophan Supplementation on Sleep Quality (2021) — дослідження впливу триптофану на параметри сну – Effects of Poly-gamma-glutamic Acid and Vitamin B6 Supplements on Sleep Duration and Quality (2021) — вплив вітаміну B6 на сон та метаболізм серотоніну – Ganoderma lucidum Promotes Sleep through a Gut Microbiota and Serotonin-Associated Pathway in Mice (2021) — дослідження механізмів дії гриба рейші на сон через мікробіоту і серотонін
📅 Як приймати: 1 капсула 2× на день після їжі. Курс: від 30 днів.
👥 Кому підходить: – Тим, хто страждає на безсоння чи часті нічні пробудження – При стресі, хронічній втомі та перевтомі нервової системи – Для тих, хто працює позмінно або подорожує через часові пояси – При емоційній нестабільності, тривожності, зниженому настрої
⚠ Протипоказання: – Вагітність і лактація – Аутоімунні захворювання – Прийом седативних чи гормональних препаратів (консультація з лікарем) – Індивідуальна чутливість до компонентів
🧘♂ Висновок:
"Володар сну" — це формула, що природно відновлює здоровий цикл сну, зменшує стрес та наповнює енергією кожен новий день. Він не маскує проблему, а допомагає організму згадати, як спати правильно.